Хотите знать больше о выпадении волос, его причинах и основных мифах с ним связанных? Специалисты Hair&Care делятся своим опытом, как остановить выпадение волос и что правдиво, а что нет в мифах о выпадении.
Выпадение волос: 10 мифов, которые с ним связаны
Выпадение волос в целом — процесс естественный. В среднем срок жизни волоса составляет около 7 лет, после чего он выпадает, чтобы дать дорогу новому. А если учесть, что на голове человека насчитывается от 80 до 150 тысяч волосяных луковиц, выпадение нескольких десятков волосков в день и вовсе является нормой.
Но что если вы заметили сильное выпадение волос? Тогда стоит пристальнее присмотреться к их здоровью, понять причины и заодно — развенчать основные мифы, которыми окружён этот процесс.
Именно этому Hair&Care посвятил свою статью. Давайте рассмотрим, что кроется за выпадением волос и как его остановить. А начнём с десяти мифов о выпадении волос, с которыми сталкиваются многие наши клиенты.
Основные мифы про выпадение волос
Итак, что нужно знать про выпадение волос, и какие факты являются ложными?
- Волосы выпадают из-за ежедневного мытья. Это вовсе не так. Более того, для жирного типа волос ежедневное мытьё может быть обязательной частью ухода.
- Волосы выпадают из-за частого или непрофессионального окрашивания. Это тоже не соответствует истине. Да, при использовании сильных окислителей и некачественных красок для волос можно повредить структуру волоса, но выпадения такое воздействие не вызовет. Разве что ломкость волос.
- Наследственное выпадение волос случается только у мужчин. Это тоже неправда. Генетическая склонность к выпадению есть у обоих полов, а основная причина андрогенетического выпадения — это недостаток гормона тестостерона, который снижается у мужчин в период андропаузы, а у женщин — во время менопаузы. Это и приводит к облысению у мужчин и сильному выпадению волос у женщин в этот период.
- Если расчёсывать волосы слишком сильно и часто, они будут выпадать. Это не так, более того, если вы расчёсываете волосы аккуратно, используете качественные расчёски, вы можете обеспечить хорошую микроциркуляцию крови в коже головы, которая положительно влияет на рост волос.
- Если стричь волосы часто, они будут меньше выпадать и гуще расти. Стрижка на выпадение волос не влияет никак. Количество волосяных луковиц на голове заложено генетически, и больше их никак не может стать. А вот срезание пересушенных и ломких кончиков делает визуально волосы более ухоженными и густыми.
- Волосы выпадают из-за того, что вы носите шапку. Тут скорее ошибочная логическая связь. Носим шапки мы преимущественно зимой, когда интенсивность выпадения волос возрастает естественным образом, и ношение головного убора к их выпадению никак не относится.
- Волосы выпадают из-за повреждённых корней. На самом деле, даже если корень волоса был повреждён, при неповреждённой фолликуле он будет продолжать расти.
- У мужчин выпадение волос — норма, и рано или поздно они все теряют растительность на голове. Это миф, ведь далеко не все страдают от андрогенетического выпадения, и если с генетикой повезло, человек вовсе не обязательно облысеет. Но стоит помнить, что с возрастом структура волоса истончается, и даже обладатели густой шевелюры могут с возрастом заметить, что объём причёски уменьшился.
- Внешние факторы не влияют на выпадение. Это тоже миф. Иногда выпадение волос может быть вызвано и регулярным стягиванием волос в тугой пучок, использованием неправильно подобранной расчёски.
- Выпадение волос не остановить. Это миф лишь частично. Да, существуют случаи, когда выпадение волос обусловлено генетикой, заболеваниями, но и с ними можно попытаться бороться. Корректировка образа жизни, подбор медицинских методов и уход могут помочь приостановить выпадение волос.
Что на самом деле провоцирует усиленное выпадение?
Но раз уже описанные мифы развенчаны, что может привести к выпадению волос в реальности?
- Гормональные изменения. Выпадение волос во многом обусловлено гормонами. При недостатке гормонов или сбое в работе эндокринной системе выпадение волос может стать одним из признаков.
- Сильное воздействие химических веществ или радиации. Яркий пример — выпадение волос при прохождении химиотерапии или лучевой терапии онкологических заболеваний.
- Несбалансированное питание. Если организму не хватает витаминов и микроэлементов для питания и роста волос, он может отреагировать на дефицит подобным образом.
- Неправильно подобранный уход и злоупотребление термообработкой тоже могут ослабить волосы, но чаще они вызывают ломкость, которую путают с выпадением волос.
- Стрессы тоже могут быть причиной. К примеру, нервная алопеция — это заболевание, которое возникает на фоне сильного стресса и характеризуется интенсивным выпадением волос.
- Иммунный ответ — если иммунная система ослаблена, она может спровоцировать поражение клеток корневой системы волос, а следом — выпадение волос.
Как остановить выпадение волос у мужчин и женщин
Какой бы ни была главная причина выпадения волос у мужчин и женщин, начать нужно именно с её определения и устранения. Для этого стоит обязательно пройти обследование и получить консультацию у специалиста-трихолога.
Разумеется, существует множество способов, как остановить выпадение волос у женщин, из разряда традиционной и нетрадиционной медицины, косметологии и фармакологии, но и их стоит применять только под контролем врача. Иногда для того, чтобы остановить сильное выпадение волос, начать нужно с лечения совершенно других заболеваний. И уже параллельно этому лечению подбирать специальные средства по уходу, которые помогут укрепить волосяные луковицы, будут интенсивно питать, увлажнять и восстанавливать кожу головы и сами волосы. И наивысшую эффективность эти средства покажут только, если их подберут под ваши особенности волос и здоровья специалисты.
